干性肌肤 干性皮肤细腻，毛孔不明显，不油腻，故给人以清洁、美观的感觉。但在秋冬季节，干性肌肤容易起皮。干性肌肤选择洁面产品时，可选用些含蜜糖、牛奶和维生素E等成分的洁面剂。选择滋润型的柔肤水可
淀粉这么吃不发胖 1.淀粉在早上吃 一天中最佳吃淀粉的时间是早餐时，早餐吃到了足够好的的粗制淀粉食物，到午餐和晚餐这段时间就可以减少饥饿感。最好能做到一天中少食多餐，这样可以满足健康减肥
